Забег – самое ожидаемое и масштабное спортивное событие года, с несколькими дистанциями различной сложности и крутой фан-зоной. Сегодня такие спортивные фестивали в самом сердце Алматы проходят ежегодно. Это источник хорошего настроения, объединяющий любителей спорта всей страны.

19 мая в Центральном Парке Культуры и Отдыха прошел первый Детский забег – спортивное событие в рамках Алматы Марафона для самых юных бегунов. Организаторами соревнования выступили Корпоративный фонд «Смелость быть первым», фитнесс-клуб «World Class Almaty» и научно-образовательный Фонд имени Академика Шахмардана Есенова.

Проверить свои силы и испытать удачу решили десятки детей в возрасте от 3 до 14 лет. Юные бегуны преодолели дистанции 200 м, 500 м и 3 км. Самыми быстрыми на дистанции 200 метров оказались Клим Ефименко среди мальчиков и Малика Шалекенова среди девочек. Первые места на дистанции 500 метром заняли Батыр Жумат среди мальчиков и Ярослава Салагаева среди девочек. А лидерами на дистанции 3 км стали Артемий Кузнецов среди мальчиков с результатом 10 минут 54 секунды и Карина Канькова среди девочек с результатом 12 минут 6 секунд.

Трехлетние малыши и ребята чуть старше были выделены в отдельную категорию – совсем как взрослые! Сложная разминка, как у взрослых – для многих впервые. После финиша многие из юных атлетов сознались, что и соревнования для них – первые в жизни!

Для старших возрастных групп дистанции в 500 м и 3 км казалась вполне преодолимыми. Здесь уже бежали ребята, которые занимаются в спортивных секциях, а многих из них завсегдатаи соревнований на лыжных и лыжероллерных трассах на Шымбулаке и Табагане уже знают в лицо.

«Для многих участников это были первые соревнования. Отмечу, что ребята подошли очень серьезно к участию. Все были сосредоточены и следовали маршруту. Ведь самое главное в спорте – это дисциплина. И сегодня мы увидели в юных спортсменах их подготовленность, стремление к победе, к цели – финишной черте и заветной медали. Отдельное спасибо родителям, которые приводят юных спортсменов на соревнования, делают это с удовольствием и поддерживают их!» – поблагодарила участников Салтанат Казыбаева, директор Алматы Марафона.

Традиционно в забегах Алматы Марафона принимают участие и знаменитые личности. Для юных спортсменов подготовили выступления артисты циркового шоу Smile под руководством Мурата Мутурганова.

«Сегодня участие в забеге принял, в том числе, и мой сын – Майкл, ему совсем недавно исполнилось 3 года», – комментирует Мурат Мутурганов. – «Я сам пробежал 10 км на Алматы Марафоне в этом году. Считаю, что родители должны стать примером для своих детей. Только так, глядя на взрослых, ребенок будет стремиться развиваться физически. Я, выступая постоянно перед детской аудиторией, тоже должен быть для них примером. Бег – это уникальный вид спорта. Здесь не всегда нужно стремиться победить кого-то, первый, кого ты побеждаешь, преодолевая свои метры или километры, – это ты сам. И это очень помогает в разных жизненных ситуациях!»

Следующее ближайшее беговое мероприятие Алматы Марафона пройдет 14 июля – Летний забег, на котором будет представлено несколько дистанций, в том числе детская дистанция – 3 км. Также 1 июля пройдет Заплыв Алматы Марафона. Всего в этом году запланировано проведение более чем 20 спортивных мероприятий.

Здоровье, закалка – превыше всего

О здоровье детей писали и пишут много. Этот факт еще раз указывает на то, что данная проблема существует и актуальна. В настоящее время она обсуждается уже не только среди специалистов-медиков, но и в рядах педагогов, родителей. Современное общество требует активных и здоровых людей, и чем раньше начать укреплять и сохранять здоровье человека, тем большей пользы достигнем в будущем.

Недавно в Астане прошел семинар по внедрению здоровьесберегающих технологий в детских садах. Мастер-класс и экскурсия состоялись на базе одного из детских садов города. Участникам семинара показали лаборатории, соляную шахту, кабинеты арт-терапии. По словам учредителя дошкольного учреждения Айшат Вагаповой, семинар проводится в рамках программы столичного управления образования.

«Главная цель семинара – обучить воспитателей методам, позволяющим улучшить здоровье детей, применять новые технологии в детских садах столицы», – поясняет А. Вагапова. По ее словам, программы по здоровьесбережению, в частности, методические рекомендации, написаны на основе работы государственного детского сада №7 «Акку».

Не секрет, что современные дети очень мало двигаются, все свободное время проводят перед телевизором или за компьютером. Однако не следует забывать, что движение им крайне необходимо, так как способствует быстрому физическому и умственному развитию. Ограничение двигательной активности, бедность и однообразие впечатлений ведут к заметному отставанию и в психическом развитии.

Педагоги, работающие в дошкольных учебных заведениях с учетом возрастных и индивидуальных особенностей разрабатывают специальные общеразвивающие и коррекционные комплексы упражнений. В организованной деятельности широко используются подвижные игры, дыхательная и пальчиковая гимнастика, самомассаж, различные приемы для профилактики плоскостопия, элементы оздоровления, гидро-, арт-терапии, релаксации. В раннем возрасте основной вид деятельности дошколят – игра, поэтому все мероприятия по физкультурно-оздоровительной работе проводятся в игровой форме с привлечением сказочных персонажей.

Никотин на витамин

Ежегодно во всем мире 31 мая в рамках борьбы с курением проводится международная акция – Всемирный День без табака. Как день, свободный от дыма табака, этот праздник был учрежден в 1988 году решением Всемирной организации здравоохранения. Она выразила глубокую озабоченность увеличением масштабов курения. Чтобы защитить нынешнее и грядущее поколение от разрушительного воздействия табачного дыма, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провозгласила этот праздник и призвала всю мировую общественность к сотрудничеству. Перед мировым сообществом поставили задачу – добиться, чтобы проблема табакокурения исчезла к двадцать первому веку. Однако двадцать первый век уже наступил, а данная проблема остается актуальной. Борьба с никотином продолжается.

В Центральном парке Уштобе при содействии местного акимата состоялась акция «Я за здоровый образ жизни»,  приуроченная к Всемирному Дню борьбы с курением. Цель акции: повысить уровень информированности населения, особенно среди подростков, по аспектам ЗОЖ, а также сохранение физического, эмоционального, психического, нравственного и духовного здоровья.

Население и ученики школ Уштобе получили  информацию по  темам: здоровый образ жизни, рациональное питание, вред фаст-фуда, профилактика артериальной гипертонии, профилактика табакокурения.

Так же проходила акция «Меняй никотин на витамин!», где курящие люди давали обещание бросить курить, в обмен получали советы, как бросить курить и яблоки. Ученики школ организовали концертную программу и флеш-мобы, спортивные состязания, конкурсы рисунков и рисунков на асфальте. После была проведена викторина по ЗОЖ. Все активные участники акции получили призы от Областного Центра ЗОЖ и Молодежного ресурсного центра Алматинской области.

Сарина АКАШЕВА.

Фото автора.

ПІКІР ҚАЛДЫРУ

Пікіріңізді жазыңыз
Аты-жөніңіз